We gaan naar buiten!
Op 1 mei is het Feel Good Amsterdam Outdoor Programma van start gegaan. Dit betekent dat jij, omdat je lid bent van The Crunch, een Amsterdamse Feel Good Club, gratis deel kunt nemen aan het Feel Good outdoor programma door heel Amsterdam. Binnenkort is de Outdoor Lessenplanner App beschikbaar, waarop je je eenvoudig kunt aanmelden voor de lessen. Tot die tijd kun je je gewoon melden op de aangegeven verzamelpunten als Cruncher.
Voor het outdoor rooster, kijk op onze website!
Er staan ook meeneemexemplaren op de balie van de club!
Nota bene: Je kunt je niet via onze eigen Lessenplanner App aanmelden voor de outdoorlessen, omdat er ook mensen mee kunnen doen van de andere Amsterdamse Feel Good Clubs (Fresh, Shape, Medico en Caland Fit). Vandaar dat deze outdoorlessen ook niet in onze Crunch App staan vermeld en dat we gekozen hebben voor een apart buitensportrooster.
Daarnaast hebben we een Event agenda, waar we gezamenlijk aan mee willen doen:
– Tough Mudder Duitsland op zondag 24 mei !!
19km
info: https://www.facebook.com/events/453735758126201/
kaarten: https://www.eventbrite.nl/e/tickets-team-crossrunning-does-tough-mudder-16438349546
– Mudmasters Biddinghuizen zondag 27 september
12km en 18km
info: https://www.facebook.com/events/857320880993363/
kaarten: https://www.eventbrite.nl/e/tickets-team-crossrunning-does-mudmasters-16437939319
– Amsterdam marathon zondag 18 oktober
8km en halve marathon business run (info volgt nog)
Challenges en specials
Ook worden er kleinere evenementen in en rondom Amsterdam georganiseerd. De eerste is de crossrunning spring challenge in het Amsterdamse Bos op zondag 10 mei aanstaande.
Uitgepijlde route van 7km met obstakels/ opdrachten en drankje achteraf bij Chez Favie.
Meer info op www.crossrunning,nl.
Pinksteren Zondag 24 mei, 1e Pinksterdag zijn wij GESLOTEN. Maandag 25 mei, 2e Pinksterdag zijn wij geopend van 09.00-16.00 uur. Wij bieden die dag een aangepast groepslessenrooster. Meer info over het speciale Pinkster rooster volgt t.z.t in een separate mailing.
The Crunch Care Calender van Mei!
Zondag 10 mei Pauline Nierop Walk-In Stoelmassages (aanwezig 11.00-15.00 uur)
Zaterdag 23 mei Annelie Sloep Gel Nagel Styliste (aanwezig v.a. 10.00-14.00 uur / 06-14890170)
De sportarts is deze maand niet op een vaste dag aanwezig. Als je een sportmedische keuring wilt doen, stuur dan een email aan nicole@thecrunch.nl. Wij kunnen in overleg met de sportarts een afspraak voor je regelen hier op de club.
Klik hier voor meer info over testlab en medische keuringen!
Crunch Customer Care
De nieuwe Crunchers attenderen we graag langs deze weg nogmaals op onze geweldige service om via online shoppen de abonnementskosten van The Crunch substantieel te verlagen. Meer info? Zie onze site of klik op deze button 
En nog meer service! Want weet je dat jij altijd 1 hele maand gratis krijgt toegevoegd aan je lopende abonnement als je een nieuw lid aandraagt bij The Crunch indien deze persoon zich voor minimaal 6 maanden inschrijft? Je kunt jouw vrienden en familie overtuigen van de kwaliteiten van The Crunch door hen dit zelf te laten ervaren. Neem ze mee voor 1 week gratis sporten <klik hier voor aanmeldformulier en voorwaarden>.
Crunch Compliment of Complaint?
Stuur een email aan nicole@thecrunch.nl. We zijn benieuwd naar jouw ervaringen in onze club!
Bedankt voor het lezen, CU @ The Crunch!